wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

co to za serwatka?? czy może mówisz o WPC?

nie znam sie na tym WPC chyba

Sądzę że nie jest to WPC, tylko osuszona serwatka niedemineralizowana - odpad przy produkcji sera, wykorzystywany zazwyczaj jako pasza dla zwierząt (pytałem się w miejscowej mleczarni co z tym robią). Wstaw zdjęcia. Zmieniony przez - Kreatynek w dniu 2009-12-22 23:05:27

[...] bardziej opłaci) następnym produktem może być twaróg ja kupuję 250g za 2,35 a w 250g twarogu masz 44 g białka tak samo serki ziarniste masz za kilka groszy 200g w tym 22g białka tak samo tanio wychodzą jajka. więc wystarczy tylko chcieć i porozglądać się po sklepach a okaże się że przy dobrej diecie żaden gainer ani wpc ci nie będą potrzebne

[...] czy np jakbym przestał jeść to wróci dość szybko do normy ? Nie mogę sie zdecydowac czy jesc stale czy cyklicznie bo zaraz zamowienie trzeba zrobic w sklepie sfd poki jakies tam promocje sa . Zastanawialem sie nad: bialko sfd czy lepiej wpi dymatiza(nigdy nie jadlem izolatu zawsze mixy albo wpc) reszte wiem co kupic tylko to bialko i kreatyna..

sojavit 2250g wyjdzie bardzo tanio + wpc extensor 2kg - napewno lepsze po,laczenie thermal jest wporzadku.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

wybierz czyste WPC

eczek nie badz leszczem, insulina 10 jednostek od razu po przebudzeniu w dni nietreningowe, w treningowe 4iu po przebudzeniu i 6iu po treningu. 10-12g dextro na kazda jednostke 5 min po strzale Humalogu domiesniowo 15 minut pozniej 60g WPC. Godzine po tym zjedz posilek 50g bialka 50 wegli. 3h od strzalu nie jedz tluszczu. Wsio. Mozesz dodac [...]

Ogromne dzięki za zaintersowanie i pomoc Myśle że max 150 zł bym mógł wydać na odżywki. Mam prawie pół dużej puchy CP Orange no i zostało mi około 800 g WPC Ostrowi - banan (fuj jakie to ochydne). 2 tyg. temu skończyłem brać CP, no i tak jak mówiłem, polecono mi HMB revolution treca. Jestem laik jeśli chodzi o odżywki, więc bardzo bym prosił o [...]

No to dzieki chlopaki zamawiam ta Cytrulinke, WPC 80 ACtivlabu, Witaminki Hi Teca, Coffe Aminostara Ta cytrulinke dawkowac z ta Kofeina jak?/ na 30 min przed trenigniem 4 g tej cytruliny(na 1 raz) i 1 kapsulka coffy?(200mg)

Sachem: trzeba tylko podkreślić, żę BCAA to niekoniecznie wyizolowane aminokwasy- z równym powodzeniem może być po prostu zwykłe WPC A co do mieszania Carbo z białkiem to tak jak Domer Zajrzyj do postu Binia i wszystko stanie się jasne pozdrawiam

witaj, przede wszystkim musisz wiedziec jedna rzecz Jak więc korzystać z białka? Aby wykorzystać proteiny w sposób efektywny należy przede wszystkim zsumować ilość zjadanego białka w ciągu doby. Pozwoli to na oszacowanie niedoborów i ustalenie dawki odżywki białkowej, którą należy włączyć do diety. Pamiętajmy jednak, że dieta źle zbilansowana, [...]

WPC też nie jest złe na noc. Dodaj oliwe, wymieszaj i Drink it!

na czy polega lepszosc surowca w tym bialku nad ostrowia? zdaje sie ze to wpc i to tez...

chyba mowisz o tym czym probowal nas zachecic kolega e-lite. Okazalo sie ze to jedna wielka sciema i ze byl to produkt nienadajacy sie do uzupelniania diety kulturysty. Zamiennikiem OVO moze byc np sojavit lub provit albo WPC extensora lub treca NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

Co rozumiesz poprzez rzeczywiste odczucia ?? Białko to białko. Efektów brania nie odczujesz. Bierzesz tyle ile ci go brakuje w diecie. Co do rodzaju białka, to jest to głównie zależne od tego co jest twoim celem i jak zamożną jesteś osobą. NA masie spokojnie możesz sobie zakupić WPC, natomiast przy rzeźbie jeśli cie stać proponowałbym jakieś WPI. [...]

Lepiej już jakieś mniejsze opakowanie wpc i kilka opakowań płatków owsianych (mogą być błyskawiczne)

Platki owsiane wlasnie mi zawsze nie smakowaly nawet z owocami, jestjakis sposob na nie, bo one sa pozywne i to prawda, ale tez bez smaku troszeczke. A co do wpc, zarzucisz linka?. y

Kupujesz wpc w fajnym smaku mieszasz z mlekiem i zalewasz płatki w misce Nie ma opcji, żebyś tego nie zjadł ze smakiem ;-)

Kupujesz wpc w fajnym smaku mieszasz z mlekiem i zalewasz płatki w misce Nie ma opcji, żebyś tego nie zjadł ze smakiem ;-) Dobra dziekuje bardzo, juz sie doczekac nie moge, jak bede wpieprzal te platki w koncu z smakiem.